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球王会体育官方app“全民瑜伽”培训开班啦!!!
球王会app为丰富辖区居民业余生活,提升自我形象,传播健康生活理念,2月22日我街道在铁东社区瑜美人瑜伽馆启动了“全民瑜伽”培训班,邀请了专业瑜伽老师进行培训,本次课程共有16节课。
培训课程开始,瑜伽老师为学员授课,学员们学习了基本的瑜伽动作,通过调节呼吸节奏来放松和舒展肢体。在老师手把手的教学和指导下,学员们在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力球王会体育官方app,大家身心合一,放松了心情,锻炼了身体,做到在运动中修养身心。课程结束后,学员纷纷表示,非常期待下节课的瑜伽培训。
通过本次瑜伽培训,积极营造全民参与球王会体育官方app球王会体育官方app,全民健身的良好氛围,调动了居民参与街道文体活动的积极性,丰富了广大居民的业余生活。