球王会官网“真相藏于我们心中，却常常被生命里的乌云瞬息万变地覆盖着，我们需要瑜伽使自己的身心平和愉悦。拨云见日，打开生命之门球王会官网注册，以最自然的姿态面对生活中的起起伏伏。”这就是这么多年修习瑜伽，金墨最真实的内心感受。

　　从房地产的高压快节奏抽身出来，回归自己内心真正想要的平静、安宁，作为国家二级心理咨询师、空间设计师的金墨，如今多了一个身份——瑜伽老师。

　　从小学到大学一直代表学校参加运动会，毕业后持续进行运动健身，自2013年接触瑜伽，感受到瑜伽带给自己身心的变化后，为更好地了解瑜伽，特地到有瑜伽界“黄埔军校”美誉的悠季瑜伽学院杭州校区进修。从最基础的理论到理疗、孕产等，从最基础的体式到清洁法、呼吸法、唱诵、冥想……

　　带着悠季对于纯粹瑜伽的理念，以及自己对瑜伽的感悟，在南通创立了Ann&Moo瑜伽会馆，秉承“正念坚持修身修心”的原则，摒弃掉市场上对体式过度的追求，还原瑜伽的本质——意识与身体的联结。

　　“瑜伽不仅是体式，其哲学理念更能运用到我们日常工作和生活。”这是金墨常常对学习瑜伽的学员们说的一句话。在她看来，练习瑜伽，能带来前所未有的舒展和平静感，愉悦感。通过瑜伽，通过身体的练习，认知自己，体悟生命的真谛，人变得通透而平和，不知不觉，高节奏的工作、烦恼的生活也因你心境的改变而美好起来，从而改变一个人的思维模式，更开阔球王会官网注册，更平和。

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